2018-01-01から1年間の記事一覧
こんにちは しわしわです ２０１８年振り返りやります 自分の忘備録・復習用です 参考にして頂けると幸いです 以下目次です 【２０１８年振り返り項目】 【新しく始めた事】 【学んだ事】 【読んだ本】 【総括】 【来年以降について】 【２０１８年振り返り…
こんにちは shiwashiwaです。 毎月ダイエット実績定期配信です。 ダイエットを続けるコツや具体的な方法は別の記事で紹介していきます。 shiwashiwa3232.hatenablog.com それでは、今月の活動状況です。 以下目次です。 【基本情報】身長・・・168cm 年齢・…
こんにちは shiwashiwaです 今回は私が実際に使ってきて、おすすめのプロテインの紹介です。 この記事でわかる事は３つ ・美味しくてコスパの良いプロテイン ・プロテインを安く買えるサイト ・そもそもプロテインとは プロテインと一口に言っても、味も値段…
こんにちは shiwashiwaです 書評シリーズ第２弾 Testosterone氏著 「筋トレが最強のソリューションである～マッチョ社長が教える究極の悩み解決法～」 です。 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 マッチョ社長が教え…
こんにちは shiwashiwaです。 今回は確定拠出年金のメリット・デメリットについてまとめようと思います。 私も実際に活用しております。（会社の退職金の制度として設けられている） 確定拠出年金ってなに？そもそも年金ってどんな仕組みなの？という人にお…
こんにちは。 shiwashiwaです。 今回はネット銀行口座開設のすすめです。 私なりのメリット・デメリットをまとめていきたいと思います。 ネット銀行（私の場合現状、楽天銀行と住信SBIネット銀行）はメリットが沢山あります。私が思うメリットは主に３つです…
こんにちは shiwasiwaです。 今回は私が実践している節約術を紹介します！！！ いくつか紹介するので、自分に合った方法を一つでもいいので試してみてください！ 良い方法あったらコメントで教えていただけると嬉しいです。 それではスタート！ 以下目次です…
こんにちは。shiwashiwaです。 書評シリーズ第１弾。 WealthNaviの創業者である柴山和久氏が書かれた 「元財務官僚が５つの失敗をしてたどり着いたこれからの投資の思考法」です。 元財務官僚が5つの失敗をしてたどり着いた これからの投資の思考法【電子書…
こんにちは shiwashiwaです。 今回は私が実際に行っている筋トレの内容について紹介したいと思います。 筋トレ・ダイエットを継続させるコツはこちら。 shiwashiwa3232.hatenablog.com 以下、目次です。 【筋トレ頻度】 【筋トレを行う曜日】 【行く時間】 …
皆さんダイエット続いてますか？ 成功してますか？ 「痩せる」 人間の永遠のテーマかと思います。 今回は私なりのダイエット継続のコツを紹介したいと思います。 以下目次です 【ダイエット実績】 【コツ】 【具体例～私の場合～】 【詳細】 【おすすめ本】 …
こんにちは shiwashiwaです。 毎月ダイエット活動報告を定期的に配信していこうかと思います。 ダイエットを続けるコツや具体的な方法は別の記事で紹介していきます。 shiwashiwa3232.hatenablog.com それでは、今月の活動状況です。 以下目次です。 【基本…
